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高級クラブで働くデメリット6
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6.うつになりやすい

人間の体はもともと、昼間に活動して夜に
寝るようにできています。

ですから、夜更かしをして夜起きていたり、
太陽の光りを浴びる機会が少ないと、生活のリズムが崩れ
どうしても気持ちがうつっぽくなってきます。

また、
帰るのが毎日深夜で過度のストレスを抱えていたり
すると、眠れなくなって不眠症になるケースも多いです。

睡眠薬や精神安定剤を飲みながら仕事をしていた
ホステスも珍しくはありません。

夜型の生活はうつになりやすいので普段から
体調管理をきちっとしていないと体がもちませんね^^;

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【2006/12/16 08:08】 | 高級クラブで働くデメリット | トラックバック(0) | コメント(0)
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・銀座と六本木で高級クラブホステスをしていました(現在は引退)。
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